måndag 15 oktober 2012

14 dagar av ren njutning..

För 14 dagar sedan avslutade jag Fitnessfighten åh det känns såå bra.
Har förstått att jag inte kan leva utan mina matfavoriter - Smör, Grädde, bröd å allt som här till. Det här med att äta helnyttigt är inte min grej.

 Så första måltiden som intogs blev en fantastisk fisksoppa från Finefood! Smakerna dansade samba i munnen. Efter det så har jag missbrukat vitt bröd med Bregott..mmmm


 Firade systrar å mamma i helgen å mammas "present" levererades i form av en symaskinstårta. Vision å verklighet stämmer inte riktigt överrens men vad tusan det kommer säkert fler tillfällen




måndag 1 oktober 2012

Färdig..

Äntligen så är min extrema-månad med träning å matlagning utan smör å grädde slut!
Klagar inte på resultatet -3,5kg å -10cm i midjan. Men det här med att inte få laga/äta/baka vad jag vill faller mig inte riktigt i smaken.

Näst sista dagen var jag på tjejmiddag å firade min Jenny, hon hade bakat den mest gudomliga äppelpajen man kan dofta ( fick inte smaka, men om man avläste resten av vännerna så var den Bra) Så det blir till att baka nu snart, bjuder på en bild så länge


måndag 24 september 2012

Bara.. 7 dagar kvar!

Känns jäkligt bra, är nu inne på dag 24 å jag har nu en äkta lust att träna, innan har det mer känts som ett ont måste(fast för en god sak förståss) såg dock en artikel i tidningen Metro idag att den nya "heta" bakelsen är gräddbullar - hur gott låter inte det?

Är jätte glad att träningslusten äntligen är tillbaka men tror aldrig att sockermonstret någonsin försvinner hur länge jag än är utan socker, men vi får väl se nästa måndag - då måste det firas med någon typ av småkaka - (har ni några tips) LÄNGTAR! 


torsdag 20 september 2012

Dag 20 å kaos här hemma..

Slutet på dag 20 i fitnessfighten närmar sig, har precis ätit kvarg med blåbär å vaniljpulver - smakar bra ungefär som yoghurt. Är dock sockersugen så d står härligt till, jag menar hur gott skulle det inte vara med tex blåbärspaj nu när mörkret kryper på å graderna kryper under 10 strecket på termometern. Men jag har bestämt mig och det är 10 dagar kvar sen ska det frossas i allt det som jag längtat efter.. Pajer, bakelser, tårtor, bullar, såser gjorda på grädde och mat som är stekt i riktigt smör och sist men inte minst äta en macka med bregott å pålägg!! Muuums. Det hela blir inte bättre av att titta på Hela Sverige bakar- kul upplägg å duktiga är dom oxå, det här håller vi tummarna för..

Sen har vi kaoset som utspelar sig här hemma, det känns som om att jag jobbar-tränar-lagar mat-duschar-äter-hinner sitta i soffan 10 min och sedan är det bara att krypa i säng vilket resulterar i en väldigt ostädad lägenhet. Och karlsloken har jobb upp över öronen och är inte hemma många timmar - får göra en riktig ordentlig tur med moppen i helgen



torsdag 13 september 2012

Dag 14 Fitnessfighten!

Så då var vi redan vid dag 14´s slut, det känns bra - känner mig stark.
Var på konsert igår - NICKELBACK som levererade underbara låtar och en härlig kväll men såklart så  hade jag även über-dålig planering och fick hoppa över träningen, tror dock att detta var till fördel för mitt knä som har börjat bråka ( gammal handbollskada. )

Fick stor ångest igår vid 16 då jag insåg att jag faktiskt inte kommer träna, skickade iväg en fråga till world of shape och frågade om jag på något sätt kunde ta igen den missade träningen och det vet vi att det inte går men hade hoppats på ett magiskt svar att jag kunde. Fick istället ett pepp-svar från Betina att köra "grymme bra" idag istället och det var precis det jag gjorde känns härligt. Ser fram emot träningen imorrn.
"Gottis-suget" om uppstod dag 10 börjat smått avta ( har nog aldrig varit utan socker, grädde, smör och allt det där andra som man gillar så här länge.) Är stolt över mitt mål hittills, imorrn är vi halvvägs och jag är pepp.

Bjuder på en bild på fina Jenny som var mitt underbara sällskap på Nickelback igår

Ha en fin kväll

tisdag 4 september 2012

Så, nu är vi på dag 4 i Fitness fighten..


Känner mig peppad och det är ju bra - mycket god & nyttig mat har ätits även fast det endast gått några dagar. Men känner dock en stor frustration över hur man räknar ihop alla dessa kcal.
jag får äta 1500 kcal på en dag och jag äter och äter men slutar nästan alltid på minus, väntar nu ivrigt på svar om vad jag kan komplettera med som inte är för stort då jag är konstant mätt.
Men men det går nog till sig när man får lite mer "kött på benen", är super spänd på att få se lite resultat snart och håller tummarna för att det ska bli några resultat.

På Fredag ska vi på dop med mina "babes" och fira "lilla-stora" O som döps, å innan så blir det cupcakefredag - jag har fått äran att hjälpa O´s´mamma att dekorera Cupcakes!!

Super fantastiskt

Ha d gött



fredag 31 augusti 2012

Spänningen är olidlig

Vad har jag nu gett mig in på!!!


Började veckan som vanligt med att åka in till kontoret i måndagsmorse. Dom sista kollegorna kom tebax från sin semester och vi är full styrka igen, väldigt trevligt då kontoret varit rätt folktomt nu under några veckor.

Det första som sker är att en av mina kollegor föreslår att vi ska gå med i en tävling... Fitnessfighten (Hur läskigt låter inte det...men tävlingar är ju kul och denna är för hälsan oxå - kan det bli bättre) 

Ja ställer mig lite tveksam till vad jag faktiskt överväger att ge mig in på men det låter ju väldans bra och det är en månad med träning VARJE dag och anpassad mat, inte direkt så jag brukar leva å äta. Men det är dags att sluta äta alldeles för stora portioner - vilket är min vardag, men vad gör man inte när man ÄLSKAR mat och bakverk.

Har nu gått hela veckan och velat och vänts men igår tog jag beslutet att  - jag kör! Det jag riskerar är att jag "slimmar" till kroppshyddan en aning och det är väl inget man tackar nej till, eller?

Imorgon är första dagen och jag väntar spänt på träningschemat som ska komma. Gå in och kika om ni tycker att det verkar intressant http://worldofshape.com/ 





torsdag 16 augusti 2012

Testing testing


Ååh så spännande har länge gått och funderat på att ordna det här men har inte riktigt fått till det...men nu så -kanske...